婴儿游泳时应注意托护头部

　　婴儿游泳时应注意托护头部

　　婴儿身体最重、最沉的就是头部，因此手的托护应放在头、颈部和背部以上部位。手的支撑方式各式各样，其中最合适的有几种：

　　1、仰泳时的双手托护式：双手的大拇指放在婴儿的胸前，其余的四个指头托住婴儿的背部、颈部和头部;

　　2、“单手托勺”式：婴儿游泳教练单手托住婴儿的后脑勺，用另一只手的指头固定住婴儿的下巴;

　　3、“单手半圆”式：拇指与食指托住婴儿的颈部，手放在婴儿的后脑勺稍微偏侧一点的地方，以免妨碍划水。“单手半圆”式和“单手托勺”式托护都有利于婴儿自由伸展手臂做划水动作。

　　在婴儿学会了正确的划水动作后，手的支撑方式也要相应改变。仰泳时的双手托护式就可以逐渐换成用三个、两个直至一个指头托住婴儿的后脑勺。所有形式的托护都要给婴儿最大限度的自由，让孩子有机会表现建立在对游泳条件反射基础上的自我保护本能。

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