夏季身体要补水-

夏季身体要补水

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文章来源：天津都市医院 　日期：2006-12-29 9:57:41 点击: 次

“夏季真是尿路感染的高发季节，过了世界杯，尿路感染的患者依旧很多！”医师再三警告患者，这个季节不能节约跑厕所的时间，还要注意多喝水。

　　让李医生发出这个警告的原因是，这几天到他的诊室看尿路感染的患者明显增多。而他们患病的原因主要集中在：憋尿且喝水不足。

　　“未必大家都知道憋尿对人体有害！” 李荣光解释，医学上认为，正常人尿道口周围都有细菌寄居，虽然这些细菌经常可以进入膀胱，但并不都能引起尿路感染。如果长期憋尿，尿液无法将细菌冲走，大量细菌在尿路聚集，就可能引起尿路感染。有研究调查表明，尿流不通畅者，尿路感染的发生率较正常者高12倍。尿路感染可能引起严重的并发症，如肾乳头坏死、肾周围脓肿等，甚至导致肾衰竭，引起生命危险。

　　据了解，尿路感染一般症状为尿频、尿急，还有明显的尿痛，较严重的就还可能出现腰痛、血尿的现象。

　　“不过也不用过度紧张！尿路感染只要及时治疗就可以了。”李医生说，提高尿路感染治疗效果的关键在于根据患者的个性差异而制定不同的治疗方案，从而提高治疗的针对性和可靠性。

　　这几天，尿路感染的女性患者增加的特别多。医生特别提醒女性，女性的尿道天生较短，尿道口在会阴部和肛门附近。细菌本来就容易侵入尿道，加上夏天气温高，人体出汗多，女性的外阴部汗腺又特别丰富，如果穿的内裤因面料质地选择不当，就易使外阴局部长时间潮湿，此时细菌会繁殖得特别快，引起尿道发炎。“夏天在给自己面部补水的时候，更要给自己的身体补水，补水方式就是多喝水！当然也要多跑厕所。同时，女性内裤以全棉为佳，不宜过小或太紧，比如现在市场上卖的那种丁字裤最好不要穿，还要注意休息，提高自身免疫力！”

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