女性注意:习惯性流产日常生活中自我保健很关键

     自然流产连续3次以上者称习惯性流产。一般来说，性生活对习惯性流产有不利影响，虽不是决定性因素，但有诱发作用。其中尤以孕期性生活引起为多。在此，上饶人流妇科专家介绍了，习惯性流产生活中如何自我保健。下面我们来一起了解。

1、孕期多休息。流产危险期应绝对卧床休息，消除紧张、焦虑的心理状态是安胎的重要措施，必要时可服镇静剂。

2、性生活时动作不可过急过猛。精液不宜留于阴道。房事后如持续腹痛，应及时请医生诊断。

 

3、多数病人最好长期禁欲。禁欲期不看性感书刊、杂志和影视，以免造成性紧张。有性要求时不能自慰，因为自慰对子宫的刺激强度远远超过性高潮时所引起的宫缩强度。

4、孕期应忌房事。少数流产原因明确，病因已去除，或流产危险期已过的妇女，可适当房事。如因黄体不足所致的习惯性流产，多发生于妊娠早期，经补充黄体酮安胎至孕3个月后，胚胎发育正常，胎盘已能分泌大量黄体素，一般不会发生流产，故孕3个月以后可适当房事。

5、在可进行性生活的情况下，性交时可服用维生素E，以防止子宫痉性收缩。

【权威专家推荐--阎冬娜妇产科主治医师】

★毕业于武汉医学院，从事临床妇产科工作二十余年。曾在武汉同济医科大学进修妇产科，擅长运用治疗急慢性宫颈炎、慢性盆腔炎、不孕症、月经不调等妇科生殖系统炎症及疑难病症。精通各类妇科常规手术，尤其擅长宫颈修复术、处女膜整形及阴道会阴紧缩手术。★

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