夏季解暑女性不宜洗冷水澡

夏季解暑女性不宜洗冷水澡

炎炎夏日，人人都想寻求缓解酷热的方法，对于年轻人，吃雪糕、洗冷水澡是个不错的解暑办法，过后的的感觉确实是很清爽舒服，但是对于女孩子而言，夏天频洗冷水澡可不是那么好受的。

女性为何不能频洗冷水澡？

夏天吹空调、吃冷饮、洗冷水澡会引起痛经，尤其是一些寒性体质的人，而洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。

女性因其特殊的生理原因，特别是在经期、哺乳期、怀孕期间的女性朋友，女性月经期间盆腔会明显充血，如遇突然寒冷刺激，会引起子宫、盆腔内血管痉挛收缩，发生痛经，也可引起内分泌失调等疾病。而且许多细菌也会进入阴道引发妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。

温馨提示：

虽然夏季天气炎热，但是洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。解暑的方法很多，可以选择其他方法，比如长期坚持用冷水洗脸，这仅可促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽和弹性。

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