不做“霉女” 预防很重要

上饶的夏季高温多雨，早晚温差比较大，空气中有时候很潮湿，这季节又常于洗澡，身体擦不干。于是这种情况最适合霉菌的繁殖，对于对于上饶的女性朋友来说，炎炎夏季也就成了霉菌性阴道炎的高发时期，很多女性朋友不幸中招成为了不折不扣的“霉女”。

 

人流专家介绍说女性的阴道pH值多在3.8-4.4范围内，这是一个偏酸性的环境，而且阴道内部温暖潮湿，特别是霉菌容易入侵阴道，大量繁衍，引起霉菌性阴道炎。明显症状就是外阴瘙痒、灼痛，白带稠厚，呈凝乳状或者豆腐渣状，所以夏季预防霉菌性阴道炎很重要。

简单三招，让你摆脱“霉女”称号

一、定期检查。自我检查也很重要，如果发现阴道发痒、分泌物增多并出现异味以及下腹部或腰部疼痛时，应首先警惕妇科炎症并及时检查。力求早发现、早治疗，以免酿成不可挽回的后果。

二、养成良好的个人卫生习惯。保持下身清洁干燥，尽量不搔抓下身，采用正确的方法清洗外阴，保持外阴清洁干燥，炎症未完全治愈时，应避免房事。女性应尽量少用护垫，因为护垫上容易滋养细菌导致阴道炎或者宫颈炎，同时滥用护理液也是一大忌。不穿紧身不透气的内裤，内裤的面料以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳，每日换洗内裤，换下的内裤一定要单独洗，防止交叉感染。

三、是平时要多喝水，均衡饮食。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，食用含铁食物，忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。（相关阅读：“纯净臭氧无创疗法” 结束大龄“剩女” 的尴尬 ）

人流妇科专家提醒：一旦女性朋友患上霉菌性阴道炎不应感到惊慌或漫不经心，应及时诊断、正规治疗，减少复发或再次患病的可能。

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