慢性鼻炎如何预防及护理

　　慢性鼻炎属比较顽固的慢性疾病，不仅治疗起来比较困难，而且极易诱发其他多种危险疾病，因此平时我们应掌握相关医学知识，养成良好的生活习惯，尽量避免慢性鼻炎的发生。

　　具体来说平时我们应尽量做到：

　　1、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

　　2、加强营养，增强正气。

　　3、加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动，诚如华佗对他的弟子吴普所说的起作一禽之戏，怡而汗出，因以著粉，身体轻便而欲食。

　　4、改掉挖鼻的不良习惯。

　　5、及时矫正一切鼻腔的畸形。

　　6、根治病灶，彻底治疗扁桃体炎、鼻窦炎等慢性疾病。

　　7、慎用鼻粘膜收缩剂(滴鼻净、麻黄素等)。

　　慢性鼻炎并非不治之症，只要采取科学的治疗方法是完全可以治愈的。

责任编辑：cj

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