月经不规律要怎么办

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文章来源：上饶无痛人流医院发布时间：2010-02-09 我要咨询

　　很多女性朋友都发现自己的月经不太规律，于是向上饶惠民人流医院妇科专家咨询，月经不规律要怎么办？上饶惠民人流医院妇科专家介绍说，对于月经不规律的人来说，日常需注意的一是预防炎症，有人在月经期也过性生活，血是最好的细菌培养地，很容易感染并引发妇科疾病，导致月经不调。

　　另外，月经不调的人在经期应注意保暖，忌寒凉刺激，防止寒邪侵袭，注意休息、减少疲劳，加强营养，尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，还要避免房劳过度。

　　最后，经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷之品，以免寒凝血淤而痛经加重。月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更多。

　　温馨提示：

　　如果您的身体出现上述疾病症状或其他不适，请尽早到正规医院就诊。如果您有更多健康问题，欢迎通过以下两种方式获得帮助：

　　1、拨打上饶惠民人流医院24小时免费健康咨询热线;

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