怎样预防胃酸分泌过多

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文章来源：上饶无痛人流医院发布时间：2010-08-19 我要咨询

网友：请问怎样预防胃酸分泌过多？经常性的吐酸水，反酸时怪难受的，有什么办法可以预防呢？

怎样预防胃酸分泌过多？上饶惠民人流医院胃肠科专家：胃酸过多通常是由于疲劳、情绪不佳、精神紧张，还有慢性胃炎、十二指肠溃疡等原因引起，所以防止胃酸分泌过多，主要还是要从饮食方面着手。

　　预防胃酸分泌过多应忌以下饮食习惯：

一、忌冰冻和过热饮食。饮食温度适中，饮茶、汤不宜过热。

　　二、忌吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌，少量的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。

　　三、忌吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主，肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。

　　四、忌饮食没有节制。宜少吃多餐，避免饥饿疼痛，若疼痛时，可吃一两块苏打饼干。

　　五、忌饮酒和咖啡。特别是酒，对胃刺激过大，更应忌饮。

如果胃酸分泌过多时常发生或是分泌量太大，最好及时去医院诊疗，在医生指导下服用药用，不要自己胡乱用药，以免适得其反。

上饶惠民人流医院胃肠疾病诊疗中心是人流医院的重点科室。由原北大上饶医院消化内镜室主任金松杰教授为首席专家，及一批临床经验丰富，高技术诊断能力的专家组成。胃肠疾病诊疗中心引进无痛胃肠镜、内镜消毒系统等国际先进医疗设备。高效的诊治各种胃肠疾病及达到预后效果。