胃溃疡患者日常调养注意事项有哪些

　　俗语说“三分药物 ,七分调养” ,多数患者只注重寻求治疗胃溃疡的新药、贵药、特效药 ,而忽略了平时的自我调养。其实 ,注意自我调养 ,也是预防溃疡复发的重要环节。胃溃疡患者日常调养注意事项有哪些?

　　胃溃疡患者日常调养注意事项有哪些?上饶惠民人流医院的胃肠专家介绍：一般来说 ,胃溃疡患者日常调养可从以下四个方面进行。（推荐阅读：无痛胃肠镜专题）

　　一、饮食调养做到“四忌”：

　　1、忌食刺激性食物 ,如辣椒、生葱、生蒜等 ;

　　2、忌食肥甘油腻及不易消化食物 ,如油条、肥肉、韭菜水饺、烙饼、地瓜、粉皮、粉条等 ;

　　3、忌烟、酒、浓茶 ;

　　4、忌暴饮暴食 。

　　二、精神调养：胃溃疡患者多数精神抑郁 ,甚至担心得了“胃癌” ,思虑伤脾、暴怒伤肝 ,间接出现肝气横逆犯胃而使溃疡复发或加重病情。因此 ,保持精神舒畅、心情愉快 ,是预防溃疡复发的有效方法。

　　三、药物调养：对虚寒性胃病 ,可取猪肚一只 ,洗净 ,放进白胡椒 6克、生姜 20克 ,将猪肚上下“口”扎紧 ,放锅内闷炖约 40分钟 ,去胡椒生姜 ,吃肚喝汤 , 2～ 3天吃完。对体虚胃部隐痛者 ,可用山药粉30克、莲子粉15克、糯米适量 ,煮粥常服。

　　四、按摩调养：将自己的两手劳宫穴重叠 (男子左手在里 ,女子右手在里 ),轻轻按放在脐中部位 ,先顺时针方向由内向外 ,缓慢按摩旋转36圈 ,然后再按逆时针方向由内向外旋转36圈 ,最后再由剑突 (心窝处 )至下腹部自上而下按抚10次 ,每天最少做一次。可起到理气导滞、调理胃肠、促进胃肠蠕动和消化吸收等作用。（相关阅读：上饶治疗胃溃疡哪里好）

　　以上就是针对胃溃疡患者日常调养注意事项有哪些的简单介绍，希望通过我们专家的介绍能够帮助更多的胃溃疡患者。如果你有什么不适，尽快就医，选择正规的医院找专业的医生进行检查和治疗。欲了解更多的有关日常调养胃溃疡的方法可在线咨询专家，我们的专家会秉着专业的职业精神为您解答所有的疑问立即咨询

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