胃痛怎么调理饮食

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文章来源：上饶无痛人流医院发布时间：2010-08-16 我要咨询

胃痛怎么调理饮食？胃痛患者通常都是由于生活中饮食不注意引起，人们在满足了“口福”的同时，却是忽略了胃的健康，以致引起胃痛顽疾，其实胃痛在生活中是完全可以通过饮食来进行调理的，那么要怎么样调理呢？

胃痛怎么调理饮食？上饶惠民人流医院胃肠科专家：胃痛可由多种胃疾病引起，其中最为常见是慢性和消化性溃疡，由于这两种胃疾病是一个慢性发展的反复波动、迁延难愈或易复发性疾病，因此在日常生活胃痛的饮食调理显得尤为重要。

胃痛的饮食调理对于胃痛的恶化及稳定性起到至关重要的作用，生活中可通过以下饮食方式进行调节：

　　1、首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡。少食肥腻及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟；

　　2、饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理；急性胃痛的患者人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负荷量；

　　3、注意营养平衡，平素的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复；

　　4、饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩，少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，与唾液充分混合后慢慢咽下，这样有利于消化和病后的修复。

另外，上饶惠民人流医院胃肠科专家还提醒，胃痛患者还应注意四季饮食温度的调节，脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。肝郁气滞者忌在生气后立即进食。胃痛完全是可以通过饮食调理来缓解并控制病情的，所以胃痛患者们应切记以上几点饮食要求。

上饶惠民人流医院胃肠疾病诊疗中心是人流医院的重点科室。由原北大上饶医院消化内镜室主任金松杰教授为首席专家，及一批临床经验丰富，高技术诊断能力的专家组成。胃肠疾病诊疗中心引进无痛胃肠镜、内镜消毒系统等国际先进医疗设备。高效的诊治各种胃肠疾病及达到预后效果。