胃病患者如何饮食调理

　　胃病患者如何饮食调理？胃病，事实上是很多病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤，还有胃黏膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。常常发生于40～50岁之间。

　　一般胃黏膜作为人体胃部的保护膜，不但有助于消化，还可以很不错的起到保护作用。对于胃黏膜的保护其实日常饮食就可以做到。可以保护胃黏膜的食物主要有小米、菠菜、胡萝卜、大蒜、洋葱和南瓜等。

　　有胃病者的注意事项：

　　1、从日常生活小节上做起，起码一天三顿要按时定量，给自己订立一个时间表，然后严格遵守。

　　2、一般慢性胃病胃消化功能不好的人，硬的、纤维类的东西不好消化建议少吃。

　　3、胃病的人要绝对戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)避免胃癌的出现。

　　4、豆奶虽好为寒性，不能取代人奶，有条件的可以适当添加人奶。

　　5、馒头可以养胃，无妨试试作为主食。

　　6、蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，应该足量。

　　7、有胃病的人饭后不宜运动，可以休息一下等胃部的食物消化缓煳再开始工作。

　　8、胃病是慢性病要想在短期治愈，吃药是根本不可能做到的事。

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