如何快速缓解胃痛?胃痛可能有若干因素,但大多数是由胃酸反流引起的。当胃酸逆流人食道时,会引起灼热,有时疼痛的让人担心,那么对于这一胃痛情况要怎么快速缓解呢?
如何快速缓解胃痛?上饶惠民人流医院胃肠科专家:引起胃痛最常见的原因就是大吃大喝,但这并不是唯一原因。有些人并未暴饮暴食,但也患胃痛。而其中胃痉挛就和食物没有一点关系,它绝大多数起因于精神原因,生气、精神紧张、压力过大等都可能引起胃绞痛。但不论是什么原因,都不能忽视其危害性。对于胃痛时的缓解措施在家里可以通过以下几点做到:
1、勿平躺:当胃痛时应直立状态,使胃酸较容易待在胃内。当你不得已要躺下来时,例如睡觉,最好将头部势高10—15厘米左右,可利用石块支撑床脚或放在床垫下,加高枕头的效果不好。如此使睡眠时略呈倾斜状,以避免胃痛复发。
2、勿暴饮暴食:当胃内食物过多时,胃酸会被迫进入食道。胃内食物愈多,被挤入食道的胃酸愈多。胃痛的原因很多,但对那些偶尔患胃痛的人,多半是因为吃太多且吃太快。
3、注意某些药物:有一些医生开的药方可能会加重胃灼热,包括一些兴奋剂及镇定剂。如果你正患胃灼热,且正服用某种医生药方,应请医生评估是否妥当。
4、服用药物:药房里卖的制酸剂,对偶尔胃痛的人,可以快速地缓解不适。但如果连续服用超过一个半月,并不妥当。因为制酸剂的效果很强,以致于可能掩盖更严重的问题。而液态的制酸剂虽不如片剂形式方便,但通常比较有效。
5、减肥:腰部若脂肪堆积过量,将压迫胃,结果使胃液向食道流。另外,松开腰带能纡解胃灼热,可以改穿吊带裤。
6、勿睡前吃晚餐:千万勿在睡前2小时内吃晚餐。饱腹加上地心引力,将促进胃酸反流入食道。
7、消除生活压力:压力是胃痛的一大祸首。学习一些松弛身心的方法,可以使体内失去平衡的化学作用,再度恢复平衡。
胃病是很常见的毛病,一般情况下,如果只是轻微的,通常在家稍作休息或是用以上方法即很容易就得到控制,但如果比较严重的胃疾病,那么最好趁早就医。
上饶惠民人流医院胃肠疾病诊疗中心是人流医院的重点科室。由原北大上饶医院消化内镜室主任金松杰教授为首席专家,及一批临床经验丰富,高技术诊断能力的专家组成。胃肠疾病诊疗中心引进无痛胃肠镜、内镜消毒系统等国际先进医疗设备。高效的诊治各种胃肠疾病及达到预后效果。
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